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Mostrando postagens de julho, 2019

Exercícios para Dores no Pescoço

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Percepção Extra Sensorial

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O que é percepção extra-sensorial? De uma forma ou de outra, é provável que você já tenha ouvido falar do termo “sexto sentido”. Seja através das conversas do dia a dia, ou mesmo filmes marcantes com o tema. Embora este tópico seja altamente debatido na comunidade científica, é muitas vezes referido como "PES " ou percepção extra-sensorial. O que é PES? Extra sensorial significa literalmente "além dos sentidos" - os 5 sentidos da visão, tato, audição, olfato e paladar. PES, é a capacidade de receber e processar informações independentemente dos nossos cinco sentidos. Portanto, por que esse fenômeno é frequentemente cunhado como um “sexto” sentido. Algumas ciências dizem que essa informação é recebida apenas pela mente. No entanto, outras ciências argumentam que talvez não seja a mente que transmite essa percepção extra-sensorial, mas talvez alguns órgãos como o intestino (frio na barriga) ou coração ( aceleração dos batimentos)   ou algo ainda m

Visualização Criativa

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Você pode acelerar o processo de cura do corpo usando sua mente. Técnicas como imaginação guiada, auto hipnose e visualização criativa, não apenas ajudam os atletas a ter bom desempenho durante a competição, mas pesquisas continuam   a achar que é possível acelerar o processo de cura usando habilidades e técnicas mentais específicas e mantendo uma mentalidade positiva. Pesquisadores vêm estudando como a mente influencia a cura por décadas, e os resultados continuam a encontrar uma conexão genuína. Uma análise qualitativa, do uso de imagens por atletas lesionados, concluiu que "a implementação de imagens ao lado de reabilitação física deve melhorar a experiência de reabilitação e, portanto, facilitar as taxas de recuperação de atletas lesionados". Outro estudo analisou as diferenças em pessoas que curaram rapidamente e aquelas que curaram lentamente e encontraram algumas diferenças significativas. Aqueles que curaram mais rapidamente tinham as seguintes car

A Força da Auto Estima

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A Força da Auto Estima A essência ou o núcleo da força interior é a auto-estima, a crença em nós mesmos, a confiança em nossa mente, a confiança em nosso pensamento, a crença em nossa capacidade de aprender e dominar o que a vida exige que aprendamos e dominemos.O poder básico de um indivíduo não está no que ele ou ela conhece, o que provavelmente já está a caminho de se tornar obsoleto; reside na capacidade de pensar, na capacidade de aprender e na capacidade de enfrentar e responder de forma competente a novos desafios. Auto-estima é um estado psicológico; é um estado espiritual; é um estado de ser; e é um estado de consciência. A chave para todo sucesso e conquista é a força interior, a confiança em nós mesmos e a confiança em nossa capacidade básica de lidar com os desafios da vida. Existem dois elementos-chave para a alta auto-estima: O primeiro é a capacidade de lidar com os desafios que encontramos ao longo da nossa vida.Isso inclui ganhar a vida fazendo algum t