A Força da Auto Estima

A Força da Auto Estima

A essência ou o núcleo da força interior é a auto-estima, a crença em nós mesmos, a confiança em nossa mente, a confiança em nosso pensamento, a crença em nossa capacidade de aprender e dominar o que a vida exige que aprendamos e dominemos.O poder básico de um indivíduo não está no que ele ou ela conhece, o que provavelmente já está a caminho de se tornar obsoleto; reside na capacidade de pensar, na capacidade de aprender e na capacidade de enfrentar e responder de forma competente a novos desafios.

Auto-estima é um estado psicológico; é um estado espiritual; é um estado de ser; e é um estado de consciência. A chave para todo sucesso e conquista é a força interior, a confiança em nós mesmos e a confiança em nossa capacidade básica de lidar com os desafios da vida.

Existem dois elementos-chave para a alta auto-estima:

O primeiro é a capacidade de lidar com os desafios que encontramos ao longo da nossa vida.Isso inclui ganhar a vida fazendo algum tipo de trabalho significativo, cuidar de nós mesmos no mundo, sermos capazes de nos sustentar e não depender economicamente ou materialmente de ninguém.

Para lidar com os desafios básicos da vida, você deve ser competente em seus relacionamentos interpessoais. Você deve ser capaz de criar relacionamentos que, na maioria das vezes, satisfazem você e as pessoas com quem você está lidando. Bons relacionamentos são a base para tudo que você faz, seja na sua vida pessoal. Estamos todos juntos em nossa jornada da alma e você não pode realizar nada por conta própria, apenas com a ajuda de outras pessoas.

Para lidar com os desafios, você precisa ser resiliente. Todos nós experimentamos dores e contratempos. Todos nós somos derrubados de tempos em tempos. A questão é se temos recursos internos para nos recuperarmos, para nos recuperarmos e começarmos de novo.

O segundo elemento central da auto-estima envolve o seu direito de ser feliz, de ser respeitado, de ter amigos, de ser amado e de gozar a sua vida. Há muitas pessoas que me sentem bastante confiantes, mas que também, por várias razões, não se sentem dignas de felicidade.

Alta auto-estima não é apenas confiança em nossa capacidade de desfrutar de recompensas, nosso direito de desfrutar os frutos de nossos esforços, ser feliz e bem-sucedido, é também sentir-se digno e merecedor de amor, amizade e outros valores positivos da vida.

Aqui estão algumas perguntas que podem ajudá-lo a avaliar seu nível de auto-estima ou poder pessoal:

Quando você acorda de manhã, você está feliz por estar vivo e ansioso para superar os desafios daquele dia específico? Você é capaz de encontrar alegria e emoção em como você investe suas energias? Você gosta de ser você? Você gosta de viver dentro de sua própria pele? Quando você reflete sobre as escolhas que faz, você tende a se sentir orgulhoso de suas escolhas morais ou muitas delas envergonham ou envergonham você?

Você gosta e se sente bem com a maneira como lida com as pessoas, com colegas de trabalho, associados e chefes? Você gosta e se sente bem com a maneira como lida com seu cônjuge, filhos e outros membros da família?

Você pode aceitar críticas abertamente e benevolentes, ou você imediatamente entra em alta defensividade? Você pode aceitar elogios graciosa e facilmente sem se sentir estranho, envergonhado e de alguma forma sinalizando para a pessoa que o elogia que ele está realmente errado, ou que não é nada.

As respostas para essas perguntas são indicadores facilmente reconhecíveis e lhe dirão algo sobre como você está indo. Eles vão te dizer se algo está errado ou faltando. Se algo não é como precisa estar em seu estado psicológico ou espiritual interno.

Auto-estima é a sua experiência que você é competente para lidar com os desafios básicos da vida e que você é digno de felicidade. Essa convicção é o poder por trás do crescimento, realização, sucesso, amor e alegria. Para alcançar, você precisa saber que você é capaz de alcançar. Para amar com sucesso, você tem que se sentir tão amável. Esse é o poder da auto-estima.