Exercício: Despertando uma Mentalidade Mágica

"O Despertar da Mentalidade Mágica"

Como você acha que pode sentir ao começar a nutrir uma sensação de um acontecimento futuro muito positivo?

Você pode imaginar o quão diferente serão as experiências à sua volta?

Você tem um sentimento recorrente de que as melhores coisas da vida não são para você? Que você sempre vai perder alguma coisa? Você ouve uma voz interior falando que você dificilmente tem tempo para apreciar as coisas boas que acontecem em sua vida, antes que você esteja assediado por novas preocupações ansiosas de que essas coisas boas são de alguma forma não suficientemente boas?

Esta não é uma receita para uma vida feliz.

Os efeitos a médio e longo prazo de ter uma expectativa negativa a respeito das coisas, podem ser desastrosas.

Isso pode fazer você se sentir uma pessoa amarga e invejosa, incapaz de desfrutar e celebrar a boa sorte de um amigo, porque para você seu sucesso ou felicidade é apenas outro sinal de que você nasceu para perder.

Além disso, você pode se surpreender ao perceber que esse modo de pensar pode bloquear seu caminho na vida. Como assim? Porque isso deixa você cego à oportunidades. Quando você pensa que nasceu para perder, você passa a não visualizar oportunidades ao seu redor, você passa a ter medo de arriscar, você passa a ter medo até de assistir um final de um filme porque sabe que um determinado personagem vai perder  durante todo o desenrolar da trama, você passa a ter medo de competir, você não presta um concurso porque já se convenceu que não é pra você, que a oportunidade é pra quem tem “QI” (quem indica), você não assiste uma partida de futebol do seu time porquê tem medo de ver a derrota, Você não aproveita oportunidades. E então passa a oportunidade de aproveitar a oportunidade. E é quando você realmente passa a ter a certeza absoluta, entregando-se ao pessimismo e descrença.

Você não precisa agir assim, você pode mudar isso!

Você pode definitivamente tirar este peso dos ombros e dar-se uma nova visão da vida, que abre em vez de fechar as portas à sua frente. Claro que vida nem sempre é maravilhosa e você não terá necessariamente todos os seus sonhos. Mas você pode melhorar suas chances, você estará de volta ao jogo, você poderá perder, mas também poderá ganhar, poderá perder mais do que ganhar, mas começará a ganhar, começará a desfrutar um pouco mais das coisas boas da vida. O que acha desta alternativa?

Um exercício rápido de relaxamento irá rapidamente ajudá-lo a treinar seu cérebro para encontrar a visão mágica das coisas.

Este exercício treinará sua mente para apreciar adequadamente qualidades positivas, o que você já possui.

Procure um lugar calmo e tranquilo, deite-se ou sente-se, e deixe soltar-se, respirar tranquilo...

À medida que você relaxa, ouça sua mente, o turbilhão de coisas, que por ali passam...

 Quando sua mente começar a aquietar-se, desenvolvendo uma certa sonolência, busque a sua oração predileta...

 Imagine que uma sensação de força te envolve e começa a te impulsionar para a partir de agora fazer o que for preciso para alcançar seus objetivos...

Imagine esta onda de força até mesmo estranha energizar todo o seu corpo...

Ouça uma voz interior dizendo, a partir de agora, “Eu Sou Contigo”

Volte aos seus sentidos lentamente e desperte seu corpo, tome um banho bem frio e vá a luta!