FIBROMIALGIA E SEUS SINTOMAS

Como os sintomas clássicos da fibromialgia - dores musculares e articulares generalizadas e fadiga - não são muito distintos, a condição é costumeiramente mal compreendida. Você pode não ter todos os sintomas e pode ter outros problemas médicos também.

Sintomas comuns e condições relacionadas:

• Dor e pontos dolorosos.
• Fadiga
• Problemas do sono
• Transtornos do Humor
• Rigidez matinal
• Inchaço e formigamento nas mãos e pés
• Dores de cabeça
• Síndrome do intestino irritável
• Problemas urinários
• Cólicas menstruais
• Agonia nas pernas

Dor e pontos dolorosos

Quase todas as pessoas com fibromialgia sofrem pontos dolorosos. Pode se assemelhar a osteoartrite , bursite e tendinite , mas está em todo o corpo. Isso geralmente é o que faz você ir ver o seu médico ininterruptamente

A dor pode ser profunda, aguda, fraca, latejante ou dolorida. Você sente isso em seus músculos, tendões e ligamentos ao redor das articulações. Para algumas pessoas, a dor vem e vai. Pode viajar pelo seu corpo.

Você também pode ter pontos dolorosos - pontos específicos ao redor de suas articulações que machucam quando você os pressiona com um dedo. Se você pressionar um ponto sensível em uma pessoa sem fibromialgia, eles apenas sentirão pressão. Mas essa mesma pressão seria muito dolorosa para alguém com fibromialgia.

Esses pontos sensíveis estão em lugares previsíveis no corpo. Eles estão frequentemente sob a superfície da pele, não em áreas de dor profunda. É o tecido em torno dos músculos e articulações que dói, em vez das próprias articulações.

Fadiga

Um cansaço prolongado e sensação de esgotamento é outra grande queixa. As pessoas geralmente se sentem cansadas mesmo quando se sentem descansadas, como depois de uma boa noite de sono. Alguns dizem que é como ter gripe. Alguns o comparam a trabalhar longas horas e a perder muito sono. Outros sentem como se estivessem em atividade durante todo o tempo do repouso.

Você pode se sentir cansado demais para se exercitar ou mais cansado depois de um treino. Coisas simples, como fazer compras ou cozinhar, podem acabar com você. Começar um projeto como dobrar roupas ou passar roupas pode parecer um esforço demais. Você pode até perder o estímulo sexual.

Problemas do sono

A maioria das pessoas com fibromialgia tem dificuldade em dormir. Você pode adormecer, mas seu sono é leve e facilmente perturbado. Quando você se levanta de manhã, você está exausto e não é revigorado. Isso não ajuda o cansaço.

Testes realizados em laboratórios do sono mostram que pessoas com fibro são constantemente interrompidas por explosões de atividade cerebral semelhantes às que ocorrem no cérebro quando estão acordadas. Essas interrupções limitam quanto tempo você gasta em sono profundo, quando seu corpo se restaura e você se sente esgotado como resultado.

Transtornos do Humor

Até metade de todas as pessoas com fibromialgia têm depressão ou transtorno de ansiedade quando são diagnosticadas com fibromialgia

Lidar com estar cansado e com dor o tempo todo pode ser estressante. Você provavelmente se preocupa em acompanhar a vida e o que pode fazer para se sentir melhor. Você pode se tornar menos ativo e mais retraído, o que pode levar à depressão.

Também é possível que a ansiedade e a depressão possam realmente fazer parte da fibromialgia, como a dor.

As pessoas diagnosticadas com fibromialgia e depressão têm dificuldade com a concentração e a memória de curto prazo, o que torna difícil lembrar as coisas do dia-a-dia, como onde colocaram as chaves ou os planos que fizeram para o almoço de amanhã.

Rigidez matinal

A maioria das pessoas com fibromialgia sente que precisa "relaxar" depois de sair da cama antes de começar o dia. Os músculos e articulações das costas, braços e pernas ficam rígidos. Não é um rangido típico. É mais parecido com a rigidez que alguém com artrite reumatóide sente.

Embora algumas pessoas digam que dura apenas alguns minutos, a rigidez geralmente fica por mais de 15 a 20 minutos por dia. Às vezes dura horas e pode durar o dia todo.

Inchaço e formigamento nas mãos e pés

Embora a causa de dormência, formigamento e queimação não seja clara, muitas pessoas com fibro sentem-nas. Essas sensações, chamadas parestesia , tendem a acontecer aleatoriamente. Podem durar alguns minutos ou podem ser constantes.

Os sentimentos podem ser especialmente incômodos no período da manhã, juntamente com a rigidez matinal. Mas eles geralmente não atrapalham as coisas.

Dores de cabeça

Até 2 de 5 pessoas com fibro também têm enxaquecas ou dores de cabeça de tensão regularmente. Eles podem ser um resultado de dor no pescoço e parte superior das costas. Eles são freqüentemente causados ​​por músculos do pescoço apertados. Eles também podem ser causados ​​por pontos doloridos na parte de trás da cabeça e do pescoço.

Dores de cabeça podem tornar muito mais difícil para você viver com fibromialgia e gerenciar a doença.

Síndrome do intestino irritável

Cerca de dois terços das pessoas com fibromialgia costumam ter dor de barriga, gases e inchaço e têm vontade de vomitar. Eles também podem ter constipação e diarréia.

Muitos têm refluxo ácido ou doença do refluxo gastroesofágico ( DRGE ) também.

Problemas urinários

Sentindo o desejo de ir muito ao banheiro, doendo quando você faz, ou uma bexiga frouxa pode acontecer quando você tem fibromialgia.

Esses sintomas também podem ser causados ​​por doenças da bexiga e dos rins , como uma infecção.

Cólicas menstruais

As mulheres com fibromialgia podem ter cólicas menstruais incomumente dolorosas, muitas vezes por anos, juntamente com seus outros sintomas.

Agonia nas pernas.

Isso geralmente afeta seus pés e pernas abaixo dos joelhos. Pode doer, mas mais frequentemente parece que você precisa mover as pernas para tentar deixá-las confortáveis. É especialmente incômodo à noite porque pode impedi-lo de dormir.

Além dos tratamentos convencionais, a pessoa pode valer-se de terapias complementares, como Massoterapia, Hidroterapia, terapias corporais, Reiki, banhos termais, yoga, relaxamento, toque terapêutico, massagem energética, reflexoterapia, drenagem linfática, alimentação naturalista, entre outras.

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